Quelques mois que je ne suis pas venue mettre à jour mon blog… Et pour cause ! Beaucoup de choses ont changé sur le plan personnel & professionnel. Le pourquoi du titre de l’article.
Un chéri toujours présent avec qui nous avons eu quelques projets qui se sont concrétisés en un rien de temps. Un appart, un boulot et surtout un bébé, qui ne va pas tarder à pointer le bout de son nez …
Revenons sur le sujet principal de mon blog : la couture. Depuis tous ces changements, j’ai eu très peu de temps pour moi, donc pour les loisirs ont repassera … J’ai mis la couture de côté pour le moment, vraiment à contre coeur, moi qui adore ça! Je pense que je vais profiter de mon congé maternité qui a débuté pour m’y remettre, maintenant que nous sommes confortablement installés.
Pour celles et ceux qui me suivent sur Instagram (Kriiola) où même sur Facebook, j’avais entamé il y maintenant presque un an, un suivi sportif, auquel j’étais vraiment devenue accro, et auquel également j’avais pris plaisir à faire du sport, et plus particulièrement de la course à pied, ou pour les plus anglophones d’entres nous, le Running. J’ai pu pendant 4 mois me donner à fond, et découvrir ce nouveau hobby, avec les encouragements d’un nouveau corps en perspective, et avec l’aide de certaines copines (La Lilitude) au travers de différents projets, à commencer par la course tout simplement intitulée « La Parisienne ». « Malheureusement », j’ai appris que j’étais enceinte au même moment, donc j’ai stoppé tout exercice.
Trêve de lamentations, mon accouchement prévu pour fin avril, c’est le moment idéal pour m’y remettre, étant donné que cette année « La Parisienne », c’est FOR ME ! Autant vous dire que je n’ai jamais attendu un événement avec autant d’importance, surtout concernant le sport! Eh oui je m’étonne encore quand je me surprends à parler comme ça ! J’ai donc décidé de reprendre du début le « petit programme » que je m’étais élaboré l’an passé. Je reviens avec encore plus d’envie, plus de motivation, plus enthousiasme !
LET’S MOVE !
Voici pour certaines et certains mon programme, si cela peut vous aussi vous motiver !
Le suivi sportif ne consiste pas seulement à courir, mais aussi à se muscler. Pour avoir un beau fessier cet été, rien de plus simple que de suivre cet entraînement-ci, en complément de la course :
Je vous conseille ce mois-ci le magazine VITAL, où l’on peut découvrir des programmes de courses adaptés au niveau de chacun. (Il y a aussi notamment un programme d’entraînement pour La Parisienne).
N’oubliez pas : Notez dans un cahier ou sur une feuille que vous aurez accroché au mur, toutes vos réalisations/performances. L’auto-motivation est la clé du succès. Personne ne le fera pour vous!
Kriiola 